東風荘が終了宣言という衝撃のニュースを受けて headlines.yahoo.co.jp 久しぶりに東風荘に入ろうとしたが、Java版がなんだかまともに動かなかった。。 iPhone版もあるような感じだが消えていたし。。 壊れかけたWindowsを引っ張り出すのも嫌だったので、な…

筋トレ・ダイエットメモ2017版 今年のダイエットが終了したので一旦まとめ。 結果（2015/11/01〜2016/11/07〜2017-08-26ダイエット終了時（タニタ）） 今回は増量してた分は絞れたが、左肘が痛いため筋トレが充分にできず筋肉が少し落ちた 体重 ：86.25kg → …